今天是住在這間佳拉瑞通大廈 (Galare Thong Tower)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間佳拉瑞通大廈 (Galare Thong Tower)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
佳拉瑞通大廈 (Galare Thong Tower) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於佳拉瑞通大廈
簡介
佳拉瑞通大廈開幕於1995，不僅為清邁增添風采也是旅客們的最佳選擇。 離市中心僅有0.2 kmKm，遊客可以盡情領略市區內的迷人風景。 這家現代化飯店比鄰Central Chiangmai Memorial Hospital, Ratchavej Hospital, Rajavej醫院等熱門景點。
相信佳拉瑞通大廈的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店安排了所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 便利商店, 每日客房清潔服務, 自助洗衣設備，旨在為客人提供最舒適的體驗。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 飯店娛樂設施豐富多樣，包括鄰近高爾夫球場(3公里內)等。 不管您是哪一種類型的遊客，佳拉瑞通大廈都是來清邁的理想下榻飯店。
服務設施摘要
交通服務/設施
停車場
單車出租
機場接送
休閒娛樂設施
旅遊行程
服務與便利設施
自助洗衣設備
每日客房清潔服務
送洗服務
吸菸區
保險箱
禮賓服務
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
兒童專屬
家庭房
可使用語言
英語
泰語
預訂與入住須知【必讀】
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 12:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 12:00 PM
交通資訊與服務
機場接送服務價格: 300 THB
距離市中心: 0.2 kmKm
距離機場: 3 km
到達機場時間（分鐘）: 5
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 100 THB
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: yes
樓層總數: 15
餐廳總數: 1
客房總數: 250
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 1995
最近裝修年份: 2011
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西班牙世足止步16強 輸球指向「獨立」搞鬼
: 這屆世足，原本被視為強隊之一的西班牙，爆冷止步16強，讓球迷大失所望，而這次西班牙足球隊表現不理想，有人猜測，可能和加泰隆尼亞的獨立運動有關，讓分裂問題，影響到球員的凝聚力。
球迷：「我絕對不會，把皮克帶到國家隊，絕對不會、絕對不會。」
球迷：「我有2個國家隊，加泰隆尼亞以及任何對抗西班牙的人。」
球迷各持己見，光是對國家身分認同，已大大影響對球賽的熱情。
球迷：「之前有一半巴薩球員，進入西班牙國家隊踢球，我會看比賽，現在我就不看了。」
因為西班牙的世足球隊中，就有不少來自加泰隆尼亞的球員。
隨著加泰隆尼亞獨立浪潮持續延燒，示威者還曾和西班牙警方，爆發流血衝突，來自加泰隆尼亞的後衛「皮克」，更曾為此流下男兒淚。
巴塞隆納球員皮克：「我是加泰隆尼亞人，今天我更以加泰隆尼亞人為榮，因為他們過去7年來的表現，就是最佳典範。」
雖然皮克近年已鮮少對統獨做回應。
巴塞隆納球員皮克：「(你認為自己是挺獨派的嗎？)嗯，這是一個很難回答的問題，而我也不打算回答。」
但西班牙的足球隊，仍難以和政治做切割。
新聞旁白：「西班牙的足球，免不了跟政治緊密連結，在佛朗哥將軍統治時，皇馬和他緊密聯繫，巴塞隆納隊一直代表著加泰隆尼亞的獨立，畢爾包競技俱樂部，則是巴斯克民族主義的響亮象徵。」
西班牙一直被視為足球強國，更是2010年世界盃的冠軍，只是這次卻在世足賽16強，爆冷敗給地主俄羅斯，提早打包回家，外界認為可能和兩位後衛的矛盾有關。
推測來自加泰隆尼亞的皮克，和來自西班牙的拉莫斯，原本可彼此互補，讓球隊實力更加分。
新聞旁白：「拉莫斯以急躁防衛聞名，他也不像以前那樣調整速度，而皮克也不是省油的燈，但2人的結合，可能可以讓他們在進攻時得利，特別是在反攻時。」
卻因為彼此之間有矛盾，影響兩人在賽場的表現，不過也有記者，持反對意見。
記者：「我不這麼認為，因為最接近加泰隆尼亞獨立運動的球員，是杰拉德皮克，因為他已經減輕壓力，他不再在社群媒體上評論。」
不過無論加泰隆尼亞的獨立問題，是否真的蔓延到足球賽場上，西班牙這次爆冷門，在世足賽提前出局，已是不爭的事實。
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人的年紀越大要面對身體老化的問題越多，其中又以眼睛老化的病變最容易影響生活，連眼科醫師的父親也不能倖免。65歲的王先生非常享受退休生活，時常參與各項活動並開車到處遊玩，不過，每到夜晚開車時，他總覺得車燈不夠亮，但進廠保養並無異狀，最近情況越來越嚴重，甚至在一次夜間行駛山路時，差點撞上山壁。王先生的兒子是名眼科醫師，得知狀況立刻要求他接受進一步檢查，後來發現原來是白內障惹的禍。
案例中的主角就是双眼明眼科副院長王元聖醫師的父親，王元聖醫師感慨自己雖然身為眼科醫師，卻也無法阻止至親家人視力的退化，尤其是台灣老年人最常見的眼睛病變白內障，會使眼睛的水晶體霧化混濁，進而影響視力，在緩慢的病變過程中，患者常等到視力已相當不清楚才會發現。
王元聖醫師表示，在白內障嚴重影響到視力之前，視覺的對比敏感度就已開始下降，對日常生活造成影響。所謂的對比敏感度（contrast sensitivity）是指眼睛分辨明暗的能力，當對比敏感度下降時，就會出現白不白、黑不黑的「黑白不分」情形。這樣的患者，白天光線充足的狀況下，視力勉強可以應付日常所需，但一到夜間或陰天下雨，室內光線不足的時候，就有可能因為視力急遽下降，而發生危險。
現在醫學科技發達，雖然白內障為眼睛老化的病徵之一，但目前白內障超音波乳化手術相當成熟，甚至已經發展到高科技的飛秒雷射，精準度大幅提升，安全性跟成功率極高，是目前眼科門診中最常進行的手術之一。手術後傷口相當小，可自行癒合，無需縫線，提高患者的術後舒適度也縮短恢復期，若患者本身有近視或遠視，還可搭配植入各式新型的多功能性人工水晶體，將散光跟老花一併解決。
此外，新型的人工水晶體除了可解決白內障對居家安全的影響，也有機會讓患者重獲良好的視力，如果選擇漸進式多焦點甚至三焦段的人工水晶體，也可以降低對老花眼鏡的依賴，脫離眼鏡的束縛。
然而根據門診觀察，仍有少數患者因為畏懼手術，或考量年齡過大而不願接受手術，不但容易錯過治療的黃金期，更可能產生青光眼或葡萄膜炎等併發症。若老年人不盡早接受白內障治療，容易因視線不佳，無法進行良好的社交互動，進而提高失智或罹患憂鬱症的風險。
王元聖醫師提醒，凡是50歲以上的民眾，特別是有糖尿病、高血壓等慢性病史，或眼睛曾有外傷及慢性發炎等高危險群，皆應該定期接受眼科檢查，才能確實掌握眼睛健康，千萬別害怕就醫，如果因此而錯失黃金治療期，萬一造成永久性的視力傷害，將會是終身的遺憾。
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